Peso Inteligente
2a Generacion
Transforma tu cuerpo, tu cerebro, tu mente y tu peso para siempre en este curso de 8 semanas
"Peso Inteligente" es un curso de 8 semanas basado en neuropsicoterapia, neurociencias, TCC (terapia cognitivo-conductual), coaching ontológico, nutrición funcional y el plan alimenticio de la Clínica Mayo.
Te acompaña a transformar tu relación con tu cuerpo, la comida y las emociones, generando cambios sostenibles y compasivos, todo esto, con el apoyo de las ultimas investigaciones cientificas sobre el tema.
Empezamos el miercoles 8 de octubre 2025
ESTE CURSO ES PARA TI SI TE IDENTIFICAS CON ALGUNA DE ESTAS PREGUNTAS...
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¿Sientes que tu cuerpo está cargando más de lo que le corresponde… y no solo en peso?
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¿Has intentado múltiples dietas pero siempre vuelves al mismo punto?
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¿Comes sin hambre real, solo para calmar emociones como ansiedad, tristeza o soledad?
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¿Te cuesta seguir hábitos saludables aunque sabes exactamente qué hacer?
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¿Te hablas con dureza cuando no cumples tus metas de alimentación?
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¿Sientes vergüenza o frustración frente al espejo?
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¿Tu aumento de peso coincidió con una etapa difícil como un duelo, separación o estrés crónico?
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¿Te cuesta priorizarte y ponerte en primer lugar sin sentirte egoísta?
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¿Sientes que tu cuerpo guarda una historia emocional no resuelta?
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¿Anhelas cambiar no solo tu peso, sino también tu relación contigo misma?
CONOCE LOS BENEFICIOS Y COMO ESTE CURSO MEJORARA TU VIDA
Este no es solo un curso para bajar de peso.
Es una experiencia transformadora diseñada para reprogramar tu mente, reconciliarte con tu cuerpo y construir nuevos hábitos sostenibles desde el amor propio, no desde la culpa.
🔬 Desde la neurociencia, entenderás cómo funciona tu cerebro frente a la comida, el estrés y el placer. Aprenderás a cambiar no solo lo que comes, sino cómo piensas, sientes y decides.
💡 Desde la neuropsicoterapia y la TCC, te guiaré a reescribir los mensajes internos que te han saboteado por años. Aprenderás a acompañarte en vez de exigirte.
🌱 Desde la medicina funcional, comenzarás un plan alimenticio que nutre tu cuerpo de forma realista y placentera, mientras activas tu energía, desinflamas tu organismo y recuperas tu bienestar.
🚶♀️ Desde la motivación práctica, comenzarás con acciones pequeñas y sostenidas (como caminar con intención) que te permitirán ver y sentir resultados desde la primera semana.
AQUI CONOCERAS TODO LO QUE VAS A VIVIR DURANTE ESTAS 8 SEMANAS DE TRANSFORMACION,
SEMANA A SEMANA
Lograremos el objetivo de reprogramar tu mente y cuerpo para bajar de peso con compasión, ciencia y acción sostenible. Salir del ciclo dieta-fracaso-culpa hacia un estilo de vida neuroconsciente.
Semana 1
Tu cuerpo no te falla, te protege.
Descubriras por que tu sobrepeso no es un error, sino una respuesta emocional inteligente. Empezamos con autocompasion, no con culpa.
Semana 2
Activa tu cambio desde el amor propio
Iniciamos el plan de alimentacion saludable y caminata consciente. Aprenderas como funciona tu cerebro cuando empiezas a cuidarte
Semana 3
Aprende a comer con Consciencia, no con ansiedad.
Identificaras el hambre emocional y comenzaras a relacionarte con la comida desde la atencion plena, no desde el impulso
Semana 4
Reescribe tu dialogo interno
Cambiaras creencias como "nunca puedo" por pensamientos que te impulsen. Aqui comienza tu nueva identidad emocional
Semana 5
Hormonas, descanso y pequenos placeres que te sanan.
Tu cuerpo necesita dormir mejor, disfrutar mas y estresarse menos para bajar de peso. Aprenderas como lograrlo.
Semana 6
Rodeate de apoyo, no de sabotaje
Disena un entorno que te ayude a sostener tus cambios. Aprende a poner limites sanos y crear alianzas reales.
Semana 7
Celebra lo que si has logrado
No todo se mide en kilos. Reconoceras avances profundos en tu cuerpo, mente y emociones. Y lo celebraremos juntas
Semana 8
Sigue avanzando con un plan que te acompana
Disena tu propio plan de continuidad con alimentacion, caminata y habitos emocionales que te funcionen. Este no es el final, es un nuevo comienzo
Ademas, durante todo el curso recibiras:
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Guias semanales y ejercicios practicos
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Acceso a un grupo privado de WhatsApp con motivacion diaria
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Diario de seguimiento emocional y fisico
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Mini audios, retos y mucho acompanamiento
FORMATO DE ENTREGA: Como, cuando, donde...
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Empezamos el miercoles 8 de octubre 2025
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Tendremos una clase cada semana
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Las clases serán vía zoom, en vivo (lo que te permite interacción con los participantes y también hacer tus preguntas o comentarios en directo)
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Cada clase tendrá una duración de 1.5 a 2 horas
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Pertenecerás a un grupo de whatsapp (recibirás información adicional y comentaremos acerca del tema de la semana entre todos los participares)
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Recibirás el link para unirte a la clase cada semana en el grupo de whatsapp
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Las clases serán todos los jueves a las 6:30 pm (Hora Central de EEUU)
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Todas las clases serán grabadas (podrás tener acceso a ellas durante las 8 semanas en caso de que quieras verla de nuevo o si te la perdiste)
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Al inscribirte, recibirás gratis una sesión individual con Yolanda Kuri, misma que podrás utilizar cuando tu quieras a lo largo de las 8 semanas del curso.
INVERSIÓN
La inversión en el curso PESO INTELIGENTE es de $25 dolares americanos a la semana (o su equivalente en otra moneda como el peso +/- $500 MXP)
COMO ME INSCRIBO;
la mejor forma de inscribirte
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Da click en el botón "Suscribirse".
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Crea una cuenta en mi sitio con tu correo electrónico preferido (con esta cuenta podrás tener acceso al blog, a información adicional, videos, etc. exclusivos para los participantes en este curso)
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Llena el formulario de pago con tus datos
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Al suscribirse se cargara a tu cuenta la cantidad de $25 usd
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Los siguientes pagos de $25 usd se realizaran de manera automática cada semana durante la duración del curso que es de 8 semanas
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Puedes cancelar en cualquier momento.
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Curso Peso Inteligente
25
Cada semana
Un curso de 8 semanas para reprogramar tu mente y cuerpo para bajar de peso con compasion, ciencia y accion sostenible
Valido para 8 semanas